Jakie są produkty dozwolone w diecie keto?
Każda osoba, która decyduje się na zadbanie o swoje zdrowie, powinna wiedzieć, jakie są produkty dozwolone w diecie keto.Dzięki temu, będzie można w sposób odpowiedni i restrykcyjny przestrzegać zasad takiej diety. Jest to bardzo ważna kwestia, którą należy mieć na uwadze i o której zawsze warto pamiętać. Nie ma się zatem nad czym dłużej zastanawiać i należy się dowiedzieć, jakie są produkty dozwolone w diecie keto. Przede wszystkim osoba na takiej diecie, może spożywać mięso i nabiał. Dozwolone są również jaja i tłuste ryby, takie jak makrela i…